グリーンヒル寺田団地（八王子市寺田町）で、スポーツ健康学部の泉重樹・准教授の指導による「燃やすエクササイズ」教室を1月24日（火）から開催します。寒さを吹き飛ばせ！を合言葉に、息がはずみ汗ばむくらいの負荷をかけ、脂肪燃焼を目指します。若年層、中年層の方と、ふだん定期的に運動を行えている高年層の方が対象です。ぜひ、ご参加ください！
グリーンヒル寺田団地のコミュニティスペース「おひさま広場」を会場にして、昨年10月から12月まで3回シリーズで開催した「簡単エクササイズ」の続編です。スポーツクラブなどでも用いられている円筒状の”おもり”ヴァイパーも使用して、身体トレーニングの専門家が指導します。クラスは2クラス、ご都合のよい時間をお選びください。（ただし、定員がありますので、お早目にお申込みください。）
■開催日： 2017年1月24日（火）、2月21日（火）、3月21日（火）
■時 間： クラスA 10:00～10：50 ／ クラスB 11:00～11:50
■場 所： グリーンヒル寺田団地 おひさま広場
グリーンヒル寺田商店街のコミュニティスペース（元蕎麦屋）
（八王子市寺田町432 グリーンヒル寺田103号棟201号室）
■講 師：
法政大学スポーツ健康学部 准教授・泉 重樹
日本体育協会公認アスレティックトレーナー 藤村直樹
■参加費：1回500円
■申 込：法政大学多摩地域交流センターへ、電話かファックスかメールで、①お名前、②住所、③年齢、④希望クラスをお知らせのうえお申込みください。
＊しめきり…各回の2日前まで
法政大学 多摩地域交流センター ▽電話 042-783-3014 ▽ファクス 042-783-2167 ▽メール chiiki-kouryu@ml.hosei.ac.jp
■定 員：各回15人（申込み先着順）
■参加時のお願い：運動着、運動靴の着用をお願いします。
■企 画：サロン・グリーンヒル寺田、法政大学多摩地域交流センター
講師：泉重樹・スポーツ健康学部准教授（写真下↓）
※スポーツ選手のトレーニングや中高年の人の身体のケアを研究。アスレティックトレーナー、鍼灸師の資格も持っている身体のケアの専門家です。
