グリーンヒル寺田団地（八王子市寺田町）で、スポーツ健康学部の泉重樹・准教授の指導による「簡単エクササイズ」教室を10月26日（水）からスタートします。今回は60歳ぐらいから上の年代の方を対象に、身体のケアとトレーニングの専門家が指導します。ふだん運動していないという方も、ぜひ、ご参加ください！
グリーンヒル寺田団地については、UR都市機構と八王子市、法政大学が連携協定を結び、地域の諸課題への対応やコミュニティ形成を図り、高齢者から子どもまで幅広い世代の人々にとって活力と魅力のあるまちづくりをすすめることになりました。その実践の場が、商店街の空き店舗だった場所を改装したコミュニティスペースです。今回のエクササイズ教室も、そのコミュニティスペースで行います。
■開催日： 2016年10月26日（水）、11月9日（水）、12月14日（水）
■時 間： いずれも、11：30～12：30
■場 所： グリーンヒル寺田団地 商店街のコミュニティスペース（元蕎麦屋）
（八王子市寺田町432 グリーンヒル寺田103号棟201号室）
■講 師：法政大学スポーツ健康学部 准教授・泉 重樹
■参加費：1回100円
■申 込：法政大学多摩地域交流センターへ、電話かファックスかメールで、①お名前、②住所、③年齢をお知らせのうえお申込みください。
＊しめきり…各回の2日前まで
法政大学 多摩地域交流センター ▽電話 042-783-3014 ▽ファクス 042-783-2167 ▽メール chiiki-kouryu@ml.hosei.ac.jp
■定 員：各回20人
■参加時のお願い：①タオル（長さが90cmくらいの物）を持って来てください。②運動ができる服装で参加してください。
■企 画：サロン・グリーンヒル寺田、法政大学多摩地域交流センター
講師：泉重樹・スポーツ健康学部准教授（写真下↓）
※スポーツ選手のトレーニングや中高年の人の身体のケアを研究。アスレティックトレーナー、鍼灸師の資格も持っている身体のケアの専門家です。
